Международный женский день
Пасха
День Победы
Выберите Ваш город X

Выносливость и методы ее воспитания

Купить Гарантия
Код работы: 23239
Дисциплина: Физкультура и спорт
Тип: Контрольная
Вуз:ПТК НГИИ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 290 руб.
Просмотров: 5751
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Содержание

Введение 4
1 Понятие и предел выносливости 5
2 Способы развития выносливости 8
Заключение 11
Список использованных источников 12

   
Отрывок: Первую фазу характеризуют как появление начальных признаков усталости. Вторую - как прогрессивно углубляющееся утомление, а именно поддержание уже имеющейся интенсивности работы при помощи частичного изменения структуры двигательного процесса (например, уменьшая длину или увеличивая темп шагов при беге), а также дополнительных волевых усилий. Третья фаза - это высокая степень утомления, которая приводит к заметному понижению интенсивности работы вплоть до ее полного прекращения.
Выносливость специальная характеризуется длительностью работы, которая, в свою очередь, зависит от степени утомления и решения задач (двигательных). Что касается общей, то под ней подразумевается продолжительное выполнение работы с подключением всех жизнеобеспечивающих структур организма и органов.
Предметом работы является выносливость. Объектом работы выступают методы воспитания выносливости.
Цель работы - изучить понятие и методы воспитания выносливости.
Задачи:
- изучить понятие и предел выносливости;
- рассмотреть способы развития выносливости.
Объектом исследования являются физические возможности спортсмена, предметом – выносливость, как одна из составляющих этих возможностей.
Методы работы: метод синтеза и анализа.
Структура работы. Работа состоит из введения, основной части, заключения и списка литературы. [...]

Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Теория и методика музыкального воспитания Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 8403
Тема: Декоративно-прикладное искусство как средство эстетического воспитания детей с ОВЗ Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 5876
Тема: Альтернативные технологии физического воспитания в семье Подробнее
Тип: Реферат
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 3419
Тема: Практическая реализация основных направлений патриотического воспитания молодежи на примере МБОУ «Средняя шк. №12» Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: СГУ
Просмотры: 7429
Тема: Взаимосвязь уровня тревожности младших школьников и стиля семейного воспитания Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: КамГУ
Просмотры: 8459
Тема: Педагогические условия воспитания культуры межнационального общения детей старшего возраста Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 8521

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »